Nawyki! Stań się „kimś, kto ćwiczy”. Stań się „kimś, kto żyje zdrowo”.
JESTEŚMY TYM, CO W SWOIM ŻYCIU POWTARZAMY. DOSKONAŁOŚĆ NIE JEST JEDNORAZOWYM AKTEM, LECZ NAWYKIEM. – ARYSTOTELES Jeśli masz wystarczająco...
top of page
Szukaj
Izabela Kin
- 2 cze 2021
- 1 min
Trening siłowy jest dobry na wszystko!
Trening siłowy Z założenia trening siłowy ma na celu stopniowe obciążanie Twojego układu mięśniowego, kostnego i neurologicznego, aby...
96 wyświetleń0 komentarzy
Izabela Kin
- 1 cze 2021
- 2 min
Jak wybrać kettlebells dla siebie?
Jeśli zastanawiasz się nad wyborem kettlebell to pewnie przekonuje Cię idea, że kettlebell wzmocni Twoje ciało, zbuduje balans mięśniowy,...
45 wyświetleń0 komentarzy
bottom of page